Suszone śliwki są świetnym dodatkiem do zdrowej diety. Są bogate w błonnik, witaminy i minerały, a także mają niski indeks glikemiczny. Są idealne do zaspokojenia głodu między posiłkami, a także do zapewnienia długotrwałego uczucia sytości. Są również świetnym źródłem energii, dzięki czemu możesz ćwiczyć dłużej i skuteczniej. Suszone śliwki są zatem doskonałym wyborem dla osób, które chcą schudnąć.