Strona 1 z 1

czy cukinia jest dobra na odchudzanie

: 24 mar 2023, 16:16
autor: Konrad_9
Cześć wszystkim! :)

Cukinia jest świetnym składnikiem diety odchudzającej. Jest niskokaloryczna, bogata w witaminy i minerały, a także w błonnik, który pomaga w utrzymaniu zdrowych poziomów cukru we krwi. Można ją jeść na surowo lub gotowaną, a także w postaci soków i zup. Cukinia jest łatwa w przygotowaniu i można ją dodać do wielu potraw, aby urozmaicić swoją dietę. Polecam ją wszystkim, którzy chcą schudnąć!

źródło aluminium