Strona 1 z 1

jaki cukier przy odchudzaniu

: 19 mar 2023, 17:37
autor: Kamilio
Cześć! :)

Jeśli chodzi o odchudzanie, to zawsze warto wybierać zdrowe opcje. Cukier jest jednym z najgorszych składników, jeśli chodzi o odchudzanie. Zamiast tego, zalecam wybieranie naturalnych słodzików, takich jak stewia, erytrytol lub ksylitol. Są one znacznie zdrowsze i nie mają wpływu na poziom cukru we krwi.