![Szczęście, dobry humor :)](./../images/smilies/icon_e_smile.gif)
Jeśli chodzi o odchudzanie, to zawsze warto wybierać zdrowe opcje. Cukier jest jednym z najgorszych składników, jeśli chodzi o odchudzanie. Zamiast tego, zalecam wybieranie naturalnych słodzików, takich jak stewia, erytrytol lub ksylitol. Są one znacznie zdrowsze i nie mają wpływu na poziom cukru we krwi.