Strona 1 z 1
Bezsenność
: 14 lut 2022, 17:48
autor: Zwinislawa
Macie może jakieś sprawdzone, najlepiej naturalne sposoby na to, jak sobie radzić z bezsennością? Mam od jakiegoś czasu zdecydowanie problem ze snem, bardzo długo kręcę się w łóżku przed zaśnięciem, a później wstaję totalnie niewyspana rano. Trafiłam na fajny artykuł na ten temat na stronie
https://zdrowybalans.pl i kilka ich wskazówek na pewno zamierzam przetestować.
Re: Bezsenność
: 25 mar 2022, 13:48
autor: regis
Polecam zgłębić temat olejków CBD najlepiej w połączeniu z CBN i melatoniną, to produkty stworzone dla osób mających problemy z zasypianiem i spokojnym, relaksującym snem. Tego typu suplementy wykorzystują naturalne składniki przyczyniające się do ograniczenia objawów stresu i niedoboru snu związanego z działaniem niebieskiego światła. Warto wypróbować polecam też sam
olejek cbd, ma bardzo szerokie spektrum działania, pomaga zredukować stres, który często jest przyczyną problemów z zasypianiem. Dobre produkty w dobrych cenach można znaleźć na konopne24
Re: Bezsenność
: 10 mar 2023, 9:57
autor: hazia
mi na problemy z bezsennością pomogło branie Aurotyny sen, w tym suplemencie jest melatonina, melisa, chmiel i magnez, pomaga mi to szybciej zasnąć i lepiej spać, nie budzę się z powodu każdego szmeru
telewizja rosyjska program
Re: Bezsenność
: 13 mar 2023, 8:44
autor: zozola
Mi też pomaga, zaczęłam ją brać po covidzie, bo bardzo mi dokuczała mgła mózgowa, bezsenność i wieczne zmęczenie. Po aurotynie wreszcie się dobrze wysypiam, wstaję rano wypoczęta, więc i łatwiej mi się skupić na pracy czy codziennych czynnościach.
Re: Bezsenność
: 22 gru 2023, 7:42
autor: Kaczka
Dla osób cierpiących na bóle pleców, odpowiedni stelaż do łóżka może znacząco poprawić komfort snu. Ważne jest, aby wybrać stelaż, który zapewni równomierne rozłożenie ciężaru ciała i odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa. Na stronie
https://lulandia.pl/blog/jaki-stelaz-do ... -b111.html znajdują się informacje na temat stelaży regulowanych, które umożliwiają dostosowanie pozycji leżenia do indywidualnych potrzeb, co jest kluczowe dla zdrowego snu.