Niedobory magnezu po kawie

[Polmira]

Jako wielka miłośniczka kawy pije kilka kaw dziennie. Ostatnio znalazłam super kawę z Indii, którą serwuję również moim przyjaciołom. Mam natomiast problem, ponieważ zauważyłam, że ostatnio "lata mi oko" i mam staraszne bóle głowy. Kolega z pracy zasugerował, że to z powodu picia zbyt dużej ilości kawy. Czy on może mieć rację? Czy wystarczy zwykła suplementacja magnezu?