Niedobory magnezu po kawie
Jakie suplementy diety warto stosować przy odchudzaniu? Które z nich będę wspomagać cały organizm? Pytaj, doradzaj i recenzuj!
- Polmira
- Posty: 0
- Rejestracja: 28 paź 2021, 4:35
Niedobory magnezu po kawie
Jako wielka miłośniczka kawy pije kilka kaw dziennie. Ostatnio znalazłam super kawę z Indii, którą serwuję również moim przyjaciołom. Mam natomiast problem, ponieważ zauważyłam, że ostatnio "lata mi oko" i mam staraszne bóle głowy. Kolega z pracy zasugerował, że to z powodu picia zbyt dużej ilości kawy. Czy on może mieć rację? Czy wystarczy zwykła suplementacja magnezu?