Zielony jęczmień to świetny sposób na odchudzanie. Jest bogaty w błonnik, który pomaga w utrzymaniu uczucia sytości i zapobiega podjadaniu. Zielony jęczmień jest również źródłem witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dodatkowo, zielony jęczmień zawiera przeciwutleniacze, które pomagają w ochronie przed chorobami. Wszystko to sprawia, że jest to doskonały produkt do odchudzania.