Jeśli chodzi o odchudzanie, to moim zdaniem orbitrek i rowerek są świetnymi opcjami. Obie opcje są łatwe w użyciu, a także dają możliwość wykonywania ćwiczeń w domu. Orbitrek jest dobrym wyborem, jeśli chcesz skupić się na ćwiczeniach cardio, a rower jest dobrym wyborem, jeśli chcesz skupić się na ćwiczeniach siłowych. Obie opcje są skuteczne i mogą pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów odchudzania.
