Jeśli chodzi o picie herbaty na odchudzanie, to moim zdaniem najlepszym wyborem jest herbata zielona. Zawiera ona dużo antyoksydantów, które pomagają w utrzymaniu zdrowia i wspomagają odchudzanie. Herbata zielona jest również bogata w witaminy i minerały, które pomagają w utrzymaniu zdrowego metabolizmu. Dodatkowo, herbata zielona jest niskokaloryczna i może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi.
