
Jeśli chodzi o ciasto na odchudzanie, to moim zdaniem najlepszym wyborem jest ciasto jogurtowe. Jest ono lekkie, zdrowe i smaczne. Można je przygotować z mąki pełnoziarnistej, jogurtu naturalnego, jajek, oleju i cukru. Dodatkowo można dodać owoce, orzechy lub inne składniki, aby uzyskać jeszcze lepszy smak. Ciasto jogurtowe jest idealne dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i schudnąć.