Jeśli chodzi o odchudzanie, to zdecydowanie polecam jedzenie ryżu brązowego. Jest on bogaty w błonnik, który pomaga w utrzymaniu uczucia sytości na dłużej. Dodatkowo, ryż brązowy zawiera wiele witamin i minerałów, które są niezbędne do zdrowego odżywiania. Możesz go łączyć z warzywami, mięsem lub rybami, aby uzyskać zdrowy i smaczny posiłek. Spróbuj!
corsa instrukcja