Woda jest niezbędna do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Pijąc odpowiednią ilość wody, można zmniejszyć uczucie głodu i zapobiec przejadaniu się. Woda może również pomóc w usuwaniu toksyn z organizmu, co może przyczynić się do utraty wagi. Jednak samo picie wody nie odchudzi. Aby schudnąć, trzeba również zmienić swoje nawyki żywieniowe i ćwiczyć regularnie.
avast uninstall utility