Papryka jest świetnym składnikiem diety odchudzającej. Zawiera dużo witamin i minerałów, a także błonnik, który pomaga w utrzymaniu zdrowych poziomów cukru we krwi. Dodatkowo, papryka jest niskokaloryczna, więc można jeść dużo bez obawy o przybieranie na wadze. Możesz jeść paprykę na surowo, dodać ją do sałatek lub użyć jej do przygotowania zdrowych dań. W każdym razie, papryka jest świetnym składnikiem diety odchudzającej.
