Papryka jest świetnym składnikiem diety odchudzającej. Jest niskokaloryczna, bogata w witaminy i minerały, a także zawiera dużo błonnika, który pomaga w utrzymaniu uczucia sytości. Dodatkowo, papryka jest smaczna i można ją łatwo dodać do wielu potraw. Możesz jeść ją na surowo, dodać do sałatek, zapiekanek, zup, sosów i wielu innych potraw. Jest to świetny sposób na zdrową i smaczną dietę.