czy odżywka białkowa pomaga w odchudzaniu

[Alicja123]

Cześć! Odżywka białkowa może być świetnym uzupełnieniem diety odchudzającej. Białko pomaga w budowaniu mięśni, co z kolei może przyczynić się do spalania tłuszczu. Dodatkowo, odżywka białkowa może pomóc w utrzymaniu poziomu energii, co jest ważne, gdy próbujesz schudnąć.