Nikotyna nie jest dobrym sposobem na odchudzanie. Może to być szkodliwe dla zdrowia i nie jest skuteczne w dłuższej perspektywie. Zamiast tego, zalecam zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną, aby osiągnąć zamierzone cele. Zdrowe odżywianie i ćwiczenia są najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowego stylu życia i zrzucenie zbędnych kilogramów.
