Grejpfruty są świetnym składnikiem diety odchudzającej. Są bogate w witaminy i minerały, a także w błonnik, który pomaga w utrzymaniu zdrowych poziomów cukru we krwi. Grejpfruty są również niskokaloryczne, co oznacza, że można je jeść bez obawy o przybieranie na wadze. Dodatkowo, sok z grejpfruta może pomóc w detoksykacji organizmu i zwiększyć metabolizm. Więc tak, grejpfruty są dobre na odchudzanie!