Cytryna jest bogata w witaminę C i inne składniki odżywcze, które mogą pomóc w odchudzaniu. Cytryna zawiera kwas cytrynowy, który może pomóc w trawieniu i wspomagać metabolizm. Cytryna może również pomóc w utrzymaniu poziomu cukru we krwi i zmniejszyć apetyt. Dodatkowo, cytryna jest świetnym źródłem błonnika, który może pomóc w utrzymaniu uczucia sytości. Wszystko to sprawia, że cytryna może być skutecznym narzędziem w odchudzaniu.