trening - elektrostymulacja mięśni

Dziel się swoimi doświadczeniami w zakresie aktywności fizycznej i radź innym. Racjonalna dawka wysiłku jeszcze nikomu nie zaszkodziła :)
Awatar użytkownika
keira82
Posty: 1
Rejestracja: 10 maja 2023, 23:00

trening - elektrostymulacja mięśni

Post autor: keira82 »

Hej wam, poszukuję informacji na temat treningu z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni Poznań. Interesuje mnie, jakie są korzyści z tego typu treningu i czy jest on skuteczny. Słyszałam, że sesja może trwać jedynie 20 minut, a efekty są super. Mnie coś takiego właśnie by interesowało. Co wy sądzicie na ten temat? Czy ktoś mógłby mi pomóc? Dziękuję :P

lek wspomagający trawienie