Pieprz cayenne może być skutecznym narzędziem w odchudzaniu. Jest bogaty w kapsaicynę, która może pomóc w zwiększeniu metabolizmu i spalaniu tłuszczu. Dodatkowo, pieprz cayenne może pomóc w zmniejszeniu apetytu i zwiększeniu poziomu energii. Jednak, aby osiągnąć trwałe rezultaty, należy połączyć stosowanie pieprzu cayenne z zdrową dietą i regularną aktywnością fizyczną.