Strona 1 z 1

czy jazda na łyżwach odchudza

: 25 cze 2023, 16:26
autor: Alycea
Cześć! :) Jazda na łyżwach to świetny sposób na odchudzanie. To świetny trening cardio, który pomaga spalić kalorie i wzmacnia mięśnie. Jazda na łyżwach jest również świetnym sposobem na relaks i zabawę. Możesz połączyć jazdę na łyżwach z innymi ćwiczeniami, aby uzyskać jeszcze lepsze rezultaty.