Ocet winny jest doskonałym naturalnym środkiem do odchudzania. Można go stosować w postaci napoju lub dodawać do potraw. Najlepiej pić go rano na czczo, aby wspomóc trawienie i przyspieszyć metabolizm. Można też dodać go do sałatek, sosów lub zup. Ocet winny może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi i zmniejszyć apetyt. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z jego ilością.