Koktajl odchudzający to świetny sposób na zdrowy i smaczny posiłek. Możesz go zrobić z wielu różnych składników, które są bogate w błonnik, witaminy i minerały. Przykładowo, możesz wymieszać jogurt naturalny, banan, sok z cytryny, szpinak, jagody i miód. Możesz też dodać inne składniki, takie jak awokado, kiwi, kurkuma, kakao lub orzechy. Wymieszaj wszystko w blenderze i gotowe! Smacznego!