jak zacząć się odchudzać zapytaj
: 14 cze 2023, 13:18
Cześć wszystkim!
Jestem Alyxandra i chciałabym zacząć odchudzanie. Wiem, że to trudne, ale jestem gotowa do podjęcia wyzwania. Wiem, że wszystko wymaga czasu i cierpliwości, ale jestem pewna, że jeśli będę konsekwentna i będę trzymać się zdrowej diety i ćwiczeń, to osiągnę swój cel. Chciałabym usłyszeć od Was, jakie macie porady i wskazówki, aby zacząć odchudzanie w sposób zdrowy i skuteczny. Dziękuję! 