Piwo może być zarówno odchudzające, jak i tuczące. Wszystko zależy od tego, jakiego rodzaju piwo wybierzesz i jak często je spożywasz. Piwo jasne zawiera mniej kalorii niż ciemne, a jeśli wybierzesz piwo bezalkoholowe, to będzie jeszcze lepszym wyborem. Ważne jest, aby pić je z umiarem i w połączeniu z zdrową dietą i aktywnością fizyczną. Wtedy możesz cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.