Jeśli chodzi o zastępowanie chleba przy odchudzaniu, to moim zdaniem najlepszym wyborem są warzywa. Warzywa są pełne witamin i minerałów, a także są niskokaloryczne. Możesz je jeść na surowo, gotować, smażyć lub piec. Możesz je też wykorzystać do przygotowania zdrowych kanapek, sałatek lub zup. Warzywa są świetnym zamiennikiem chleba i mogą pomóc Ci w odchudzaniu.