Makaron to świetny sposób na zdrową i smaczną dietę. Możesz wybrać makaron pełnoziarnisty, który jest bogaty w błonnik i ma niski indeks glikemiczny. Możesz też wybrać makaron ryżowy lub sojowy, który jest bezglutenowy i ma wysoką zawartość białka. Możesz też wybrać makaron z kaszy gryczanej, który jest bogaty w witaminy i minerały. Wszystkie te opcje są zdrowe i smaczne, więc wybór należy do Ciebie!