zdrowa żywność

[wrocisława-83]

Czym jest dla was zdrowa żywność? Dla jednych mogą to być na przykład produkty bez cukru, dla innych o obniżonej kaloryczności i tak dalej. Ja od dawna już zwracam uwagę na składy i staram się wybierać produkty przygotowane z naturalnych składników. Wiem, że one są znacznie lepsze dla mojego organizmu, a co za tym idzie zdrowia i samopoczucia. Jak to u was wygląda?