Noszenie bielizny wyszczuplającej może być skutecznym sposobem na odchudzanie. Może pomóc w utrzymaniu postawy ciała, która wspiera zdrowy metabolizm i pomaga w utrzymaniu wagi. Bielizna wyszczuplająca może również pomóc w zmniejszeniu obwodu ciała, co może być korzystne dla osób, które chcą schudnąć. Jednak należy pamiętać, że noszenie bielizny wyszczuplającej nie jest samodzielnym sposobem na odchudzanie. Aby osiągnąć trwałe rezultaty, należy również stosować zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia.