Jeśli chodzi o odchudzanie z apteki, to polecam zacząć od zmiany diety i stylu życia. Możesz zacząć od zmniejszenia ilości spożywanych kalorii i zwiększenia aktywności fizycznej. Możesz też spróbować suplementów diety, które można kupić w aptece. Niektóre z nich mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi i zmniejszyć apetyt. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą przed zakupem jakiegokolwiek suplementu. Pamiętaj, że odchudzanie to proces, który wymaga czasu i cierpliwości. Powodzenia!