Pływanie żabką jest świetnym sposobem na odchudzanie. Jest to ćwiczenie aerobowe, które wzmacnia mięśnie i pomaga spalić kalorie. Pływanie żabką jest również świetnym sposobem na relaks i odprężenie. Możesz zacząć od krótkich sesji pływania i stopniowo zwiększać czas trwania, aby osiągnąć swoje cele odchudzania. Pływanie żabką jest również świetnym sposobem na poprawę kondycji i wytrzymałości. Więc tak, pływanie żabką może pomóc Ci schudnąć!