Woda gazowana może być dobrym dodatkiem do diety odchudzającej, jeśli jest spożywana z umiarem. Woda gazowana jest zazwyczaj wolna od kalorii i cukru, więc może być dobrym zamiennikiem słodkich napojów. Jednak należy pamiętać, że woda gazowana zawiera dużo sodu, więc należy ograniczyć jej spożycie. Podsumowując, woda gazowana może być dobrym dodatkiem do diety odchudzającej, jeśli jest spożywana z umiarem.czy można pić wodę gazowaną podczas odchudzania
-
Kamilio
czy można pić wodę gazowaną podczas odchudzania
Cześć wszystkim! Woda gazowana może być dobrym dodatkiem do diety odchudzającej, jeśli jest spożywana z umiarem. Woda gazowana jest zazwyczaj wolna od kalorii i cukru, więc może być dobrym zamiennikiem słodkich napojów. Jednak należy pamiętać, że woda gazowana zawiera dużo sodu, więc należy ograniczyć jej spożycie. Podsumowując, woda gazowana może być dobrym dodatkiem do diety odchudzającej, jeśli jest spożywana z umiarem.
Woda gazowana może być dobrym dodatkiem do diety odchudzającej, jeśli jest spożywana z umiarem. Woda gazowana jest zazwyczaj wolna od kalorii i cukru, więc może być dobrym zamiennikiem słodkich napojów. Jednak należy pamiętać, że woda gazowana zawiera dużo sodu, więc należy ograniczyć jej spożycie. Podsumowując, woda gazowana może być dobrym dodatkiem do diety odchudzającej, jeśli jest spożywana z umiarem.